Już Pływam (etap V)
Zajęcia trwają 45 minut.
Grupa już pływam to łączenie ćwiczeń oddechowych i koordynacji podczas prawidłowego ułożenia na wodzie, naukę pływania stylem grzbietowym, kraulem i żabką, wślizgi, skoki do wody oraz podstawy nurkowania.
Na zajęciach ćwiczymy prawidłową pracę nóg i rąk, rozkładając poszczególne style na czynniki pierwsze. W grupach tych przywiązujemy bardzo dużą uwagę do techniki jaką posługują się nasi uczestnicy. To ona właśnie jest najtrudniejszym elementem, ale pozwala osiągać najlepsze efekty podczas pływania.